Υπάρχουν περίοδοι που δεν συμβαίνει κάτι δραματικό στη ζωή μας, κι όμως νιώθουμε ότι κάτι πρέπει να αλλάξει.
Ξυπνάμε, δουλεύουμε, επιστρέφουμε σπίτι, ασχολούμαστε με τις υποχρεώσεις μας και την επόμενη ημέρα ξεκινάμε πάλι από την αρχή. Όλα μοιάζουν να λειτουργούν, αλλά εμείς αισθανόμαστε ότι απλώς ακολουθούμε τη ροή.
Κάπου εκεί μπορεί να εμφανιστεί η σκέψη: «Χρειάζομαι ένα restart».
Πότε καταλαβαίνεις ότι το χρειάζεσαι;
Όταν αισθάνεσαι ότι η καθημερινότητά σου έχει γίνει μηχανική. Όταν αναβάλλεις συνεχώς πράγματα που θέλεις να κάνεις «για όταν θα έχω χρόνο». Όταν δεν απολαμβάνεις όσο παλιά όσα σου έδιναν χαρά ή όταν επαναλαμβάνεις συχνά στον εαυτό σου: «Δεν θέλω να συνεχίσω έτσι».
Το restart, όμως, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να αλλάξεις δουλειά, σχέση, σπίτι ή ολόκληρη τη ζωή σου.
Μπορεί να σημαίνει κάτι πολύ απλούστερο.
Μην περιμένεις τη Δευτέρα
«Από Δευτέρα». «Από τον επόμενο μήνα». «Μετά τις γιορτές». «Όταν ηρεμήσουν τα πράγματα».
Περιμένουμε συχνά την κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσουμε μια αλλαγή. Μόνο που η τέλεια στιγμή μπορεί να μην έρθει ποτέ.
Ένα restart μπορεί να ξεκινήσει μια οποιαδήποτε ημέρα και σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Άλλαξε ένα πράγμα, όχι τα πάντα
Δεν χρειάζεται αύριο να ξυπνήσεις και να αλλάξεις ολόκληρη τη ζωή σου.
Ξεκίνα από ένα πράγμα.
Κοιμήσου λίγο νωρίτερα. Περπάτησε μισή ώρα. Άφησε για λίγο το κινητό. Πάρε τηλέφωνο έναν άνθρωπο που σου έλειψε. Επέστρεψε σε κάτι που κάποτε αγαπούσες. Βάλε ένα όριο εκεί που εδώ και καιρό ήθελες να πεις «όχι».
Μια μικρή αλλαγή μπορεί να γίνει η αρχή για την επόμενη.
Η κατάλληλη στιγμή μπορεί να είναι σήμερα
Δεν χρειάζεται να περιμένουμε να φτάσουμε στα όριά μας για να αποφασίσουμε ότι θέλουμε κάτι διαφορετικό.
Μπορούμε να κάνουμε ένα restart απλώς επειδή θέλουμε να ζούμε λίγο καλύτερα, να έχουμε περισσότερο χρόνο για εμάς και να ξαναβρούμε πράγματα που χάθηκαν μέσα στην καθημερινότητα.
Και αν κάποια στιγμή επιστρέψουμε στις παλιές μας συνήθειες, μπορούμε απλώς να ξεκινήσουμε ξανά.
Χωρίς να περιμένουμε την επόμενη Δευτέρα, τον επόμενο μήνα ή την καινούργια χρονιά.
Ίσως, τελικά, η καλύτερη στιγμή για ένα restart να μην είναι η «κατάλληλη στιγμή».
Ίσως να είναι απλώς η στιγμή που αποφασίζεις ότι το χρειάζεσαι.
