Δεν είναι λίγες οι φορές που η σκέψη και μόνο ενός ταξιδιού μας γεμίζει χαρά. Πριν ακόμα κλείσουμε τις βαλίτσες…
Read More
Πώς μπορούν τα “Όχι” να βελτιώσουν την ψυχική μου υγεία
Στην καθημερινότητά μας, δεχόμαστε συνεχώς απαιτήσεις, προσδοκίες και υποχρεώσεις που συχνά ξεπερνούν τα όριά μας. Η αδυναμία να πούμε “όχι”…
Read More
Η Ματαιοδοξία των Likes στα Social Media: Αναζητώντας την Εικονική Επιβεβαίωση
Στην εποχή των social media, η επιβεβαίωση και η κοινωνική αποδοχή έχουν μετατραπεί σε αριθμούς: likes, shares, followers. Για πολλούς,…
Read More
Πώς μπορεί μια ηλιόλουστη Κυριακή να είναι ευεργετική για την υγεία μας;
Μια ηλιόλουστη Κυριακή δεν είναι απλώς ευχάριστη, αλλά μπορεί να έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Ο ήλιος,…
Read More
10+1 Εισηγήσεις της Τεχνητής Νοημοσύνης για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου αύριο Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου και αν θέλετε να ξεχωρίσετε φέτος, δείτε 10+1 πρωτότυπες ιδέες που…
Read More
Ο Άγιος Βαλεντίνος κάνει καλό ή κακό στην Υγεία μας;
Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου είναι συνδεδεμένη με την αγάπη, τον ρομαντισμό και τις όμορφες στιγμές. Όμως, πέρα από τη…
Read More
Ποια ημέρα της εβδομάδας νιώθουμε μεγαλύτερη ευτυχία – Και ποια ώρα της ημέρας έχουμε την καλύτερη διάθεση
Την ώρα της ημέρας που η διάθεσή μας είναι στα καλύτερά της πιστεύουν ότι εντόπισαν ερευνητές. Σύμφωνα με τα ευρήματα…
Read More
Ψυχική Υγεία Τελειοφοίτων: Υποστήριξη σε μια Κρίσιμη Περίοδο
Ψυχική Υγεία Τελειοφοίτων: Υποστήριξη σε μια Κρίσιμη Περίοδο Οι μαθητές που βρίσκονται στην τελευταία τάξη του σχολείου αντιμετωπίζουν μια από…
Read MoreΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΔΙΕΦΥΓΑΝ
